Лестер Бернэм погружается в кризис среднего возраста, ощущая себя ненужным и недооценённым на работе, а его некогда счастливая семья превратилась в пустую оболочку. Его жена Кэролайн увлечена романом с коллегой, а дочь-подросток Джейн, замкнутая и отстранённая, проводит время с соседским парнем, имеющим тёмное прошлое, связанное с психиатрической клиникой. Постепенно Лестер погружается в глубокую депрессию, теряя связь с реальностью и смыслом своего существования.
Однако всё меняется, когда он внезапно влюбляется в Анджелу, одноклассницу своей дочери. Эта неожиданная страсть пробуждает в нём давно забытые чувства и даёт мощный толчок к переменам. Лестер вновь обретает энергию, начинает замечать красоту вокруг и ощущает жажду жизни, готовый рискнуть всем ради нового начала.
